毎週　水曜　２０：００～２１：００

対象　参加費　１回　\３００
　　　個人会員の方は無料で参加できます。

【内容】
ストレッチ・筋トレ・リズム体操などを行います。ちょっとキツめの筋トレでカラダを絞りましょう!!!